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躁不安等上火的癥狀。寶寶春季為什么這么愛(ài)上火呢？寶寶春季上火了怎么辦？要吃什么才能幫寶寶降火呢？

春季寶貝為什么愛(ài)上火

氣候變化

春季氣候干燥少雨，溫度回升，加上寶貝的運(yùn)動(dòng)量增多，排汗量增加，導(dǎo)致體內(nèi)水分流失嚴(yán)重，陰陽(yáng)失調(diào)，引發(fā)春季上火。

萬(wàn)物復(fù)蘇、陽(yáng)氣上升

春季萬(wàn)物復(fù)蘇、陽(yáng)氣上升，擾動(dòng)人體肝、膽、胃腸等功能，體內(nèi)蓄積內(nèi)熱，從而出現(xiàn)春燥，引發(fā)寶貝上火的情況。

飲食不當(dāng)

寶貝由于消化系統(tǒng)不完善，又是純陽(yáng)之體，體質(zhì)偏熱，所以更容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象。

寶寶上火5種表現(xiàn)

1、皮膚干燥 由于寶寶肌膚稚嫩，如果讓寶寶長(zhǎng)期呆在濕度過(guò)低的環(huán)境中，皮膚很容易變得干澀，甚至發(fā)生皸裂，寶寶的毛發(fā)也會(huì)因此變得干枯無(wú)華或脫落。

2、口舌生瘡 寶寶上火后大都會(huì)出現(xiàn)口角糜爛、干裂、嘴唇起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等癥狀。

3、眼屎增多 寶寶眼內(nèi)分泌物增多，尤其是早晨起床時(shí)可見(jiàn)眼角有眼屎，過(guò)多時(shí)會(huì)粘住眼瞼。

4、腹瀉 寶寶的消化系統(tǒng)比較嬌弱，一旦上火就容易發(fā)生肚子脹滿(mǎn)不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門(mén)發(fā)紅等癥狀。

5、大便干結(jié) 有的寶寶上火后會(huì)引起便秘，排便時(shí)因肛門(mén)受干結(jié)糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。

春季給寶寶滅“火”的方法

1、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

母乳含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和免疫抗體，能提高呼吸道抵抗力，防止上火。

2、選好配方奶粉

對(duì)于奶粉喂養(yǎng)的寶寶，應(yīng)在營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家的指導(dǎo)下選用配方奶，平時(shí)要多喂白開(kāi)水。

3、大豆或豆制品

大豆也叫黃豆。說(shuō)起黃豆，先來(lái)看看我做的黃豆燉豬蹄，接下來(lái)再來(lái)說(shuō)大豆。黃豆蘊(yùn)含豐富的蛋白質(zhì)，在滋陰去火的同時(shí)還能為你補(bǔ)充蛋白質(zhì)、異黃酮、低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等營(yíng)養(yǎng)。除此之外，大豆中含有的可溶性纖維在幫你降低膽固醇含量的同時(shí)，還可以幫你順利通便排毒，你的皮膚和氣色也會(huì)因此好很多哦！

4、番茄能降火

番茄也叫西紅柿，一年四季可見(jiàn)。吃西紅柿的好處是：營(yíng)養(yǎng)豐富，它同樣也是清熱解毒的好幫手，用中醫(yī)的話(huà)來(lái)說(shuō)，西紅柿的作用就是平肝“去火”。說(shuō)起番茄，我便想起了自己做的那道番茄醬靠大蝦的拿手菜。

皇城金銀花露清熱解毒。用于小兒痱毒，暑熱口渴。

【藥品名稱(chēng)】

通用名稱(chēng)：金銀花露

漢語(yǔ)拼音：Jinyinhua Lu

【成份】金銀花

【性  狀】本品為無(wú)色透明的液體；氣芳香。

【功能主治】清熱解毒。用于小兒痱毒，暑熱口渴。

【規(guī)格】每500克相當(dāng)于金銀花31.25克。

【用法用量】口服，一次60-120毫升，一日2-3次。

【貯藏】密封，置陰涼處（20℃以下）。

【包裝】玻璃瓶,340毫升/瓶。

【有效期】24個(gè)月。

【批準(zhǔn)文號(hào)】國(guó)藥準(zhǔn)字Z42021311