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       進(jìn)入秋季，早晚微微的涼風(fēng)吹來，帶著一絲絲的寒意，有些人會覺得很舒服，而有些人在秋風(fēng)里“瀟灑”一會兒，就中了感冒的“招”，繼而噴嚏鼻涕不斷，久不見好。同樣的環(huán)境下卻產(chǎn)生兩種情況？原因是啥，來聽專家細(xì)致解讀。

       從中醫(yī)的角度說，這跟個人體質(zhì)有很大關(guān)系。涼風(fēng)襲來，身體體質(zhì)好的人會覺得很舒服，不會輕易感冒，因為他們體內(nèi)“氣”足，能固護(hù)體表；而有些人稍微遇冷、著風(fēng)就要感冒，這在中醫(yī)學(xué)中，叫“虛不固表”，就是護(hù)衛(wèi)體表的功能不足，身體的保護(hù)屏障出了問題，外邪就很容易侵襲身體致病。這種人群多見于氣虛體質(zhì)，這類人群比較嬌氣，經(jīng)常會感到疲乏，無力，容易出汗，還怕冷，很容易感冒。

       在《九種體質(zhì)使用手冊》一書中就有針對氣虛體質(zhì)患者的詳細(xì)解說：從中醫(yī)學(xué)的角度看，人體內(nèi)本身存在“正氣”。正氣充盈則身體免疫力強，可以抵御風(fēng)寒濕邪等外邪侵?jǐn)_；反之，“正氣”弱則免疫力弱，由于氣虛體質(zhì)患者體內(nèi)欠缺“正氣”，因此特別容易被外邪入侵導(dǎo)致感冒。所以，趕緊補充體內(nèi)“正氣”以改善氣虛體質(zhì)，是提高免疫力預(yù)防秋季感冒的根本辦法。

       補充正氣自古以來有許多方法，如多食用山藥、蓮子、薏仁、胡蘿卜、木耳、烏骨雞、白鴨肉等補氣食材，或者服用傳統(tǒng)的中醫(yī)補氣名方玉屏風(fēng)散。相對于食用補氣食材來說，服用玉屏風(fēng)散的補氣效果更顯著。

       玉屏風(fēng)散源于元代，是中醫(yī)扶正固表的經(jīng)典名方，由我國元代醫(yī)家危亦林創(chuàng)制。它由黃芪、防風(fēng)、3味藥材組成。方中黃芪于內(nèi)補脾肺之氣，于外則固表止汗，為君藥；能健脾益氣，增強黃芪益氣固表的功能，為臣藥；而防風(fēng)又叫“屏風(fēng)”，可以解表祛風(fēng)。玉屏風(fēng)散就像是給體質(zhì)虛弱的人加了一面結(jié)實堅固的擋風(fēng)墻，使外邪無法侵入，從而有效降低患病幾率。非常適合易患感冒、咳嗽等呼吸道疾病的老人、孩子，以及平時比較勞累的中青年人服用。

       目前，經(jīng)過現(xiàn)代藥劑提煉技術(shù)，東信玉屏風(fēng)讓服用更加方便，且藥性溫和，不傷脾胃，老人、小孩都可放心服用。各位氣虛體質(zhì)患者如果想省去煎藥的麻煩，不妨前往各大正規(guī)藥店挑選上述中成藥服用。

       記好咯，秋高氣爽又咋地？感冒照樣會爽歪歪的“找”你。各位氣虛體質(zhì)人群，益氣固表才是遠(yuǎn)離感冒的王道??！